1、手少阳三焦经为阳经，在手臂外侧中间。其中手腕关节正中间有凹洞，为阳池穴。阳池穴往上二寸叫外关，在外关穴揉二、三下，往外推手掌背到末梢，天河水就过来了。

2、手厥阴心包经与手少阳三焦经互为表里，在手臂内侧中间，手掌心处为劳宫穴。与三焦经的阳池、外关对应的分别是大陵、内关，大陵穴在手掌横纹头中间，大陵穴上二寸为内关，上三寸为间使，上五寸是郄门。让小孩子的手握拳，中指头触及的地方正好是劳宫穴，轻轻揉中指并往前推，烧就退了。

3、如果情况比较严重，烧没有退，按照上边开了天河水以后，男孩子有寒证就从三关往上推，所谓三关是食指、中指、无名指的三个关节，这可以去寒；反过来是热证就往下推。如果是女孩子，反过来推就可以了。

4、最后开了天河水还要记得关掉，按到间使穴一揉，天河水就散掉了。